el quehacer del psicólogo cognitivo

La psicoterapia cognitiva comprende acciones rápidas que permiten modificar los pensamientos provocadores de las alteraciones del ánimo y de comportamientos inadecuados. Lo que a la vez contribuye a la madurez mental y la inteligencia emocional. En nuestra cultura occidental nos enseñan a sentir, pero no a pensar. Quizá por esto, estamos más orientados a la …

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