Un alto número de pacientes que llegan a consulta psicológica refieren una queja común: la preocupación por diversas causas que los aflige permanentemente. A veces, por la posibilidad de padecer un ataque de pánico; por la creencia de padecer una enfermedad física grave; por el rendimiento académico; por amenaza de pérdida de empleo; por dudas […]
Los diagnósticos clínicos cobran importancia para los psicólogos, el médico psiquiatra y demás profesionales que se ocupan de la salud mental. Para el paciente puede ser una encarte cuando no se le explica en qué consiste desde su propio caso y sus propias experiencias, puesto que, en la mayoría de las ocasiones, sólo se queda
La sensación de aburrición del domingo por la tarde es una cosa que inevitablemente se experimenta cada fin de semana. Es algo tan automático como un bostezo, acompañado de angustia, algo de melancolía y la tristeza típica de una experiencia en la que lo placentero se acaba. Es como un síndrome de abstinencia que se
Decir que no se padece de celos en la relación de pareja es renunciar a la verdadera autenticidad humana. Es como negar un lunar o tratar de invisibilizar la piloerección en medio del frío. Los celos son un sentimiento inevitablemente ligado al amor, no una condición y mucho menos algo que nos defina. Algo de
El pensamiento suicida podría ser la conclusión anticipada de una evaluación negativa que hace la persona de una situación estresante, desatando insatisfacción psicológica. Un dolor psicógeno insoportable que se traduce en sufrimiento. La desesperanza que se convierte en los tapones de los ojos que no le permiten ver solución posible. El pasado que resulta ser
El profesor anuncia exposiciones para la próxima clase y en el estómago del estudiante algo pasa. Un vacío, un no sé qué, acompañado de palpitaciones que no logra entender por qué. Es como si se avecinara una catástrofe en la que está en juego tu vida y, mientras llega el momento, cuentas con el tiempo
La duda patológica es una tormenta mental que no para. Por el contrario aumenta y obstruye la capacidad de fluir de manera espontánea. Quizás por falta de conocimiento o por generalizaciones que hacemos, concluimos que esto sólo ocurre en los obsesivos o personas con un trastorno mental, y realmente pasa más de lo que imaginamos
Tal como lo decía Aristóteles “ya hemos examinado la imaginación en el tratado sobre el alma, y allí hemos llegado a la conclusión de que todo pensamiento es imposible sin una imagen”, lo que nos permite decir que mientras pensamos, manipulamos ideas cargadas de mucha información. El trabajo de nuestra mente es simplificarla, armar compilaciones,
Una de las enfermedades que más afecta al ser humano es la depresión. Se reporta que más 450 millones de personas en el mundo la padecen, constituyendo un problema de salud pública que muy poca atención se le presta. Cada año más personas son diagnosticadas con esta enfermedad, especialmente la población adolescente y los ancianos
La mente humana es un sistema de símbolos similar al de un programa informático. Quizás esta definición del Premio Nobel de Economía en 1978 no nos dice mucho, pero nos da luces para acercarnos más a una que nos diga algo sobre aquello que nos diferencia de los animales: La Mente. Desde Descartes, era de
